Zwischen Freiheit und Sehnsucht: Buch über Leben als Single Ü50

Irene Abbassi-Mosimann veröffentlichte unter dem Pseudonym Zoe Winter ihr neuntes Buch: «Single: Ü50 – und jetzt?». Es ist kein Ratgeber, keine Anleitung zur Partnersuche, kein klassischer Roman und kein reines Sachbuch. Vielleicht könnte man es als «Nachttischbuch» bezeichnen: kurze, prägnante Sätze, die zum Nachdenken anregen. Die Autorin will nicht belehren, sondern motivieren, sich selbst besser zu verstehen und eigenverantwortlich für Nähe und Distanz, für bewusstes Alleinsein und aktives Dazugehören zu sorgen.

Bereits bei der Widmung zeigt sich die Offenheit: «Dieses Buch ist allen Singles gewidmet. Allen, die allein leben – freiwillig, widerwillig, übergangsweise oder schon so lange, dass sie sich gar nicht mehr erklären möchten.» «Im zweiten Lebensabschnitt geht es weniger darum, jemanden zu finden, als sich nicht mehr zu verlieren», bringt sie es auf den Punkt.

Zahl der Einzelhaushalte steigt

Das Thema ist aktuell: Die Zahl der Einpersonenhaushalte in der Schweiz ist in den letzten Jahrzehnten stark gestiegen und wird voraussichtlich weiter zunehmen. Heute ist etwa jeder dritte Haushalt ein Single-Haushalt. Gründe dafür sind höhere Lebenserwartung, niedrigere Geburtenrate, mehr Scheidungen, spätere Familiengründung sowie die gestiegene wirtschaftliche Unabhängigkeit von Frauen. Heute leben weniger 20- bis 29-Jährige allein als früher, sie bleiben länger im Elternhaus oder wählen eine WG. Bei den über 65-Jährigen hingegen ist der Anteil besonders hoch. Diese Zielgruppe will Zoe Winter erreichen – aber nicht ausschliesslich. «Alleinsein im zweiten Lebensabschnitt ist kein Randthema. Es ist ein Lebensgefühl – mit vielen Facetten, Widersprüchen und leisen Wahrheiten.

Dieses Buch richtet sich nicht nur an Singles, sondern an alle Menschen, die sich selbst besser verstehen, alte Muster hinterfragen und dem Leben bewusster begegnen möchten», schreibt Zoe Winter und erklärt: «Ich bin nach wie vor Single. Nicht aus Trotz. Nicht aus Angst. Und ganz sicher nicht, weil ich nichts anderes ‹hinbekommen› hätte. Sondern, weil es im Moment gut so ist, wie es ist.»

Die Bücher unter dem Pseudonym Zoe Winter wurden über Amazon KDP gedruckt und vertrieben: «Während andere Verlage nur auf bekannte Namen setzen, suchen wir gezielt nach frischen Talenten und neuen Geschichten.» Die Autorin übernahm Lektorat und Layout selbst. Zum intensiven Schreiben kam sie während der Pandemie. Sie belegte berufsbegleitende Fernkurse in psychologischer Beratung, NLP und kreativem Schreiben. Bereits 2019 veröffentlichte sie ihre ersten kleinen Ratgeber. «Lebensnah, ehrlich und mitten aus dem Herzen geschrieben», kommentiert sie ihre ersten Veröffentlichungen. 2023 erschien ihr Ratgeber «Das A.N.K.E.R.-Schema», ein Kompass für innere Ruhe und Klarheit. Nach ihrer Pensionierung begann eine neue kreative Phase: Mit den Titeln «Lu’s Seelenreise» und «Bilder für die Seele» erfüllte sie sich den Traum, Seelenbücher zu schreiben, die das aufnehmen, was für die Autorin wirklich zählt: Liebe, Mitgefühl, Hoffnung und ein Hauch von Magie.

Ihr neustes Buch ist in 30 kurze Kapitel eingeteilt und beginnt mit «Allein – und trotzdem ganz», befasst sich mit Themen wie «Grenzen statt Mauern», «Warum wir uns so oft erklären» und «Verletzlichkeit mit Würde» und endet mit «Es darf reichen – für jetzt» und einem Epilog. Sie spricht über Dating im zweiten Lebensabschnitt, Chemie, Verletzlichkeit, Ghosting, Selbstzweifel und die leisen Kämpfe, die oft niemand sieht.

Verwurzelt auf der Buchenegg

In der persönlichen Begegnung strahlt die Autorin Ruhe, Gelassenheit und eine positive Lebensgrundhaltung aus. Sie lebt allein, liebt Katzen und hat neben der Berufstätigkeit im kaufmännischen Bereich im Gesundheitswesen ihren Sohn grossgezogen, auf den sie stolz ist. Sie bezeichnet sich selbst als Alltagsjongleurin, Mutmacherin und Wegbegleiterin. Sie ist auf der Buchenegg in der Gemeinde Stallikon aufgewachsen und pflegt noch heute intensiven Kontakt zu Bruder und Schwester, die dort leben. Für das Buch «Single: Ü50 – und jetzt?» sprach sie mit vielen Singles und entwickelte einen Fragebogen, der von 105 Personen ausgefüllt wurde.

Den Einfluss von NLP (Neurolinguistisches Programmieren) und Achtsamkeit erkennt man deutlich bei der Lektüre. NLP ist ein Kommunikations- und Coachingansatz, der davon ausgeht, dass Denken, Sprache und Verhalten miteinander verbunden sind und durch bestimmte Techniken gezielt verändert oder optimiert werden können. «Es lohnt sich, nach innen zu schauen. Und es lohnt sich genauso, zuzuhören. Wirklich zuzuhören», schreibt Zoe Winter.

Ein paar Zitate aus dem Buch lassen nachdenklich werden: «Alleinsein ist kein Mangel. Es ist ein Zustand, in dem man sich selbst nicht ausweicht.» «Viele suchen Nähe, aber fürchten genau das, was Nähe mit sich bringt.» «Würde zeigt sich dort, wo man offenbleibt, ohne sich preiszugeben.» «Wenn es leicht ist, darf man bleiben. Wenn es schwer ist, darf man gehen.»