Mit dem Weltmeister einmal rund um den Türlersee
Einmal pro Woche rennen Aeugster Mittelstufen-Schüler um den Türlersee. Am Donnerstagnachmittag, 10. Mai, erhielten sie prominente Unterstützung: Adrian Brennwald begleitete sie auf die Laufrunde.
«Unter Sportlern duzt man sich, ihr könnt mich ‹Adrian› nennen.» Der Aeugster Ultra-Sportler hat die Sympathien im «Gallenbühl» im Nu. Dritt-, Viert-, Fünft- und Sechstklässler sind bereit, um mit dem Double- und Triple-Ironman-Weltmeister die Runde um den Türlersee zu laufen. Für die Drittklässler ist dies das erste Mal. Brennwald nimmt ihnen die Angst: An einem 24-Stunden-Lauf habe er schon das 58-fache der Türlersee-Umrundung zurückgelegt, «dann schafft ihr das sicher.»
Der Lauf um den Türlersee hat in Aeugst Tradition. einmal pro Woche macht ihn jede Mittelstufen-Klasse. Damit es besser klappt, gibt Brennwald den Knaben und Mädchen einige Tipps. So rät er, die letzten zwei Stunden vor dem Lauf nichts mehr zu essen, aber reichlich zu trinken. Weiter gelte es, die Muskeln und Sehnen langsam aufzuwärmen. Atmen sollen die Kinder möglichst normal – und falls sie nicht mehr nachkommen, dann zweimal einatmen. Auf den Laufstil geht der Ultrasportler noch nicht gross ein, er rät aber, den Fuss ganz abzurollen, mit den Armen nach vorne auszugreifen und wenn es bergauf geht, kleinere Schritte zu machen.
Bereits letztes Jahr hatte die damalige Elternrätin Jacqueline Angehrn Müller mit der Planung für den Lauf-Event begonnen. Brennwald musste einen ersten Termin dann kurzfristig absagen. Mittlerweile ist sie nun nicht mehr im Elternrat, den Lauf wollte sie aber trotzdem noch durchführen.
